Az elődjéhez képest az óra külseje minimális szinten változott csak meg: egy 40%-kal nagyobb kijelzőt kapott, valamint teljesen vízállóvá vált, így már úszás közben is viselhetjük, emellett pedig a súlyából is 20%-ot faragott le a Fitbit. A készülék sokat okosodott, szenzoraival a pulzus mellett már képes a vér oxigén szintjét is nyomon követni, így a sport mellett a pihenéssel töltött időnkről is sokkal részletesebb statisztikákat kaphatunk, például megfigyelhetjük, mikor kerül a szervezetünk az éjszaka folyamán mély vagy könnyű alvásba. Emellett természetesen a már megszokott adatokat is nyomon követhetjük egyebek mellett az időt, a pulzusnkat, a megtett lépések számát és az elégetett kalóriákat is. Az óra ébresztési, stopper és időjárás előrejelző funkciókat is képes ellátni. Ha esetleg nem tetszene a csomagban a készülék mellé érkező műanyag pánt, akkor már azt is tetszés szerint pillanatok alatt lecserélhetjük egyetlen gomb megnyomásával. 



Edzés előtt számos különböző mód között választhatunk aszerint, hogy pontosan mit tervezünk csinálni. Akár célokat is beállíthatunk, ezzel motiválva magunkat az adott napi terv megvalósításához. Bizonyos programok alatt az óra érzékeli azt is, ha elindulunk, így nem kell manuálisan megkezdenünk például az idő mérését. Sajnos saját GPS vevőt továbbra sem tartalmaz a Charge 3, így a távolságot csak akkor tudja követni, ha csatlakoztatva van az okostelefonunkhoz bluetooth-on keresztül. Egy másik hasznos funkció a relaxációt hivatott segíteni, légzés gyakorlatok elvégzésére buzdítja a felhasználót, ezzel levezetve némi stresszt vagy megnyugtatva a szervezetet edzés után.

Az óra egyébént képes megjeleníteni majdnem minden értesítést a harmadik féltől származó telefonos applikációkból is, így menet közben elolvashatjuk a Facebook üzeneteinket és láthatjuk a beérkező kommenteket, vagy kezelhetjük a bejövő hívásokat és SMS-eket. Természetesen sem az Android, sem az iOS nem jelen problémát a csatlakoztatásnál. A Fitbit alkalmazásban napokra lebontva meg tudjuk tekinteni a rólunk begyűjtött adatokat, barátokat adhatunk hozzá az eredményeink összehasonlítása érdekében vagy itt is beállíthatunk egyedi célokat az edzésterveinkhez.



Ahhoz képet, hogy mennyi mindent tud a készülék, meglepő, hogy meddig bírja az akkumulátora. A Fitbit 7 teljes napot ígér laborkörülmények között, de még az összes fitnesz- és alvásfigyelő funkció használata mellett is 4-5 napig biztosan nem kell a töltő után nyúlnunk.

Az óra egyik legnagyobb előnye a hasonló fitnesz karórákkal szemben az ára, ugyanis gyakorlatilag ez a modell a legolcsóbb ahhoz képest, hogy mennyi funkcióval rendelkezik. Ha mi magunk, vagy egy ismerősünk hetente többször tölti az idejét edzéssel, akkor kiváló választás a Fitbit Charge 3.